хранене

Първа помощ за детето, ако се задави

Не губете време в паника! Да се задави може всеки, както възрастният човек, така и детето. Но ситуацията с децата е по-сложна: те са малки и все още трудно се справят с дъвченето на храна, затова и трябва да бъдат наблюдавани непрекъснато. Безусловните рефлекси, за съжаление, не винаги работят безотказно когато попадне чуждо тяло в […]

Консумация на ФУРМИ преди раждане

Традиция на изтока или научно доказан ефект? Консумацията на 6 фурми дневно през последните 4 седмици на бременността „значително намалява необходимостта за предизвикване и ускоряване на раждането и води до бърз и благоприятен изход“ Някои съществени констатации са установени при мащабно изследване , цитирано в Журнал по акушерство и гинекология : Разширението на маточната шийка […]

Захранване на бебето – голямото начало

Темата за захранването на бебето буди много въпроси. Kога е точният момент, с какво да започнете и в какъв ред да въвеждате храните? Kак да намалите риска от алергии… и още куп неща, които ви вълнуват. Що се отнася до захранването на бебето винаги има противоречиви мнения както на специалисти в областта, така и на […]

Култура на хранене

Какво е това алкално-киселинен баланс? За здраве и енергия  ни е необходим Алкално-киселинен баланс! Бременността изисква да имаме познания и да положим  усилие. Алкалните и киселинните свойства, които притежава водната среда се измерват със скала наречена pH. Това е съотношението на позитивно заредените водородни йони и негативно заредените йони, в един разтвор. Тази скала е от […]

Аюрведа съвети с Каушани Десай от Индия

Семинар Щастливи Мама и Бебе Аюрведа съвети с Каушани Десай от Индия 17.05.2015 Аюрведа e науката за живота, една от най-древните системи за природна и холистична медицина. Чрез нейните съвети и принципи ще разберем как да създадем условия за здравословна бременност и гладко раждане. От какво значение е кърменето и как храненето на бебето и […]