гръдно зърно

Как сами да изследваме гърдите си и кога да се тревожим?

  Голяма част от проблемите с гърдите се откриват от самите жени, често съвсем случайно. Всяка жена трябва да преглежда сама гърдите си, поне 1 път месечно. Най-добре, в случай че имат менструация, е да го правят пет дни след свършването й, когато гърдите са по-малко напрегнати и подути. За жените, при които е настъпила менопауза […]