• Какво представляват Omega 3

  • Какво е майчина любов

  • Захранване на бебето – голямото начало

  • Същност и ползи от „кенгуру-грижи“ за недоносените бебета

  • Ползи от практикуването на ЙОГА

  • Дихателни техники в помощ на раждането

Натурален крем дезодорант

Състав: кокосово масло, шеа, сладък бадем, пчелен восък, брашно от марант, сода, силиций, витамин Е, етерични масла чаено дърво, пачули и лавандула. Дезодоранта предотвратява появата на лошата миризма, спирайки развитието на бактериите. В същото време не блокира потенето и функциите на кожата. С приятен аромат, нанася се лесно.

Как да си набавим липсващите витамини само чрез храната?

За да знаете как да си набавите липсващите витамини само чрез хранителни продукти, вижте следната схема.   витамин A – морков, цитрусови плодове, масло, сирене и яйца. витамин D – сурови ядки, мляко, яйца, масло, риба. витамин E – царевица, слънчоглед, зехтин, грах. витамин K – зелени листни зеленчуци (спанак, брюкселско зеле, зеле и карфиол), пълнозърнести житни растения. витамин B1 – овес, ядки (лешници). […]

Какво означава любовта?

Група от професионалисти поставили въпроса „Какво означава любовта?“ към група 4-8 годишни деца.   „Любовта е първото чувство, което усещаш, преди да излязат на пътя ти всички онези лоши неща.“ Чарли, 5 год.    „Любов е когато някой те наранява и ти се ядосваш, но не му крещиш, защото знаеш, че това би наранило неговите […]

Витамин D

Здравословни алтернативи за набавяне на витамин D Естествен източник на този витамин са рибите – сьомга, тон, скумрия, сардела, херинга, сардини, а също така хайвер, телешки дроб, мляко, сирене, жълтък, гъби. Да разгледаме някои от тях по-подробно. • Гъбите и по-специално изсушените шийтаки са експерт в поглъщането на полезна слънчева светлина. Те съдържат и витамини […]

Безопасно почистване на ушите

Безопасно почистване ушите на бебето.    Ушната кал е защита на природата за ушния канал и обикновено няма причина да се опитвате да я махате от ушите на бебето. Родителите трябва много внимателно да отстранят ушната кал, ако тя е стигнала да отвора на канала, но в никакъв случай не бива да се бърка надълбоко.  […]